Menu
Producenci
SEZAM 500G
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
3 dni
Ocena:
0
0
Producent:
-
Kod produktu:
653A-62459
Opis
Nasiona są bogate w białko, żelazo, cynk, magnez, wapń, kwas fitynowy, zawierają niewielką ilość węglowodanów. Są także źródłem sezaminy i sesamoliny, . Znajduje się w nich tez witamina E oraz kwasy omega-6 i kwasy jednonienasycone . Sezam możesz jeść jako przekąskę, warto też spróbować zrobionej zeń kremowej pasty o nazwie tahini. Niektórzy stosują go jako dodatek do kanapek, inni chwalą zawierający ziarna humus